1. 血管觀察法（手腕內側）

偏藍 / 紫色 → 冷皮

偏綠 / 橄欖色 → 暖皮

藍綠都有、不明顯 → 中性皮

2. 金銀飾對比法

戴銀色首飾更顯白提亮 → 冷皮

戴金色首飾更襯氣色 → 暖皮

金銀都適配 → 中性皮

3. 白紙對比法

自然光下，將純白紙貼臉旁：

膚色偏粉 / 紅 / 藍調 → 冷皮

膚色偏黃 / 金 / 橄欖調 → 暖皮

無明顯偏色 → 中性皮

4. 衣物顯色法

穿寶藍、酒紅、黑、白更顯白 → 冷皮

穿橘黃、駝色、米黃、軍綠更顯白 → 暖皮

大部分顏色都和諧 → 中性皮

冷白皮

適配色：全色系通吃，高飽和亮色、淺馬卡龍、金屬色更出彩

避雷：幾乎無雷區，可大膽嘗試撞色

黃皮 / 暖黃皮（亞洲主流膚色）

適配色：霧霾藍、煙粉、奶白、焦糖、墨綠、淺灰，中和黃調顯白

避雷：熒光黃、亮橙、土黃、死白，易顯暗沉蠟黃

小技巧：避開貼近臉部的高飽和暖黃，選低飽和莫蘭迪

黑皮 / 健康小麥皮

適配色：純白、正紅、寶藍、墨綠、金屬銀 / 金、亮色系，提亮有質感

避雷：土棕、暗黃、臟橘，易顯膚色渾濁

小技巧：選高對比亮色，比暗沉大地色更高級

橄欖皮

適配色：冷調灰、薰衣草、薄荷綠、酒紅、藏藍，襯得通透干凈

避雷：暖調橘、土黃、暖棕，會顯灰綠暗沉

小技巧：優先冷色調，少碰暖大地色

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